健康人要警惕猝死风险

  两月前的一个晚上，记者一位年仅30岁的朋友小王，猝死在家中。幽默、乐观的他正处于事业的上升期，却突然发生了这样的悲剧。记者随后在百度新闻搜索发现，这种“莫名其妙”的死亡事件，每天都有好几起。2007年的统计资料显示，我国仅因心脏病导致的猝死就高达5...

亚健康的常见表现有哪些？

  亚健康的常见表现如下：   (1)“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。   (2)脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作...

你属于亚健康高危人士吗?

  我国正在步入老龄化社会，在未来的几十年中，中老年人口将增加2-3倍，同时，患慢性患者口的总数也将比现在翻几番。根据世界卫生组织对健康定义的统计，1/3以上的人群正处于健康和患病之间的过渡状态，国内常称之为亚健康状态。这种亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化;反之，则患病...

超过8小时睡眠的人有亚健康?

  法国蒙彼利埃大学着名睡眠学家Michel Billard教授发布了睡眠障碍的国际分类标准，共分为三类：   第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难;   第二类，也是最引人注目的是，国际上首次...

把好饮食关 轻松防亚健康

  “病从口入”，从饮食上找方法，杜绝亚健康。   肠胃可以说是直接暴露在外环境的器官，如果口腔不“设防”，那么外环境的任何物质都很容易进入其内，其中包括细菌、病毒、寄生虫、毒物…&hell...

孕早期体检有哪些

　　如何确定你是否怀孕?有以下几条可供参考： 　　一、症状和体征 　　1、停经：生育年龄有性生活史的健康女性，平时月经周期规律，一旦月经过期10天应怀疑妊娠。停经是妊娠最早的也是最重要的症状，但不是妊娠的特有症状。 　　2、早孕反应：在停经6周左右会出项畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、...