• 冬季吃点甘蔗生津润燥

      冬季空气干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适,比如吃甘蔗。   中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。 &em...

    时间:2018-11-18 
  • 防霾不光靠口罩 该吃什么也重要

      世界卫生组织的研究报告显示,大气污染不仅会对人们的身体健康造成影响,并且也是致癌的重要外部原因。   研究表明,二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾的主要组成,可吸入颗粒物是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。这种颗粒本身既是一种污染物,又是重金属...

    时间:2018-11-17 
  • 香蕉变黑了还能吃吗

      香蕉是常见的水果,它味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,还能缓和紧张的情绪及消除疲劳,加上价廉物美,因此成为广受人们欢迎的水果。但对很多人来说,香蕉虽好,如何保存却是一个问题,一不留意就会变黑。那么,香蕉变黑了还能吃吗?   为什么香蕉会变黑? ...

    时间:2018-11-17 
  • 炒菜用味精好还是鸡精好?

      下过厨房的人都认识鸡精,向来鸡精跟味精都是对立关系,因为它俩功能太相似,所以一般厨房都只备一种。但是,究竟炒菜时用味精好还是鸡精好呢?今天就听小编来说道说道。   深度了解味精   味精的主要成分是谷氨酸钠,是以粮食为原料,...

    时间:2018-11-17 
  • 揭秘自带长寿基因的10佳食物

      长寿并不是一件容易的事情。不仅需要乐鱼登录在日常生活中节制欲望、生活规律,也需要饮食有度,三餐准时。其中,最重要的,自然是每个吃货都必修的“美食”!   自带长寿基因的10佳食物   1苹果 &ems...

    时间:2018-11-17 
  • 冬天嘴唇易干裂 吃山药可缓解

      在冬天里,尤其是我国的北方,很多人都会容易出现嘴唇干裂的症状,有什么方法可以缓解嘴唇干裂的现象呢?在做好日常嘴唇护理的同时,还可以在饮食上来保养嘴唇,避免嘴唇干裂,快来一起了解了解吧。   冬天嘴唇干裂吃什么   及时补充足...

    时间:2018-11-17 
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